Hvordan vil du egentlig at hverdagen skal se ut?

Har akkurat hatt en coachingkunde som virkelig har gruet seg til å dra tilbake til hverdagen og spesielt på jobben. "Jeg visste jo at det ville bli sånn, og nå er jeg litt irritert for at jeg ikke har brukt tiden bedre i sommer."

Som småbarnsmor har det vært mange kompromisser opp igjennom, og hun har lenge visst at hun er på "feil" sted. Allikevel er det enkleste å bli der hun er, siden hun ikke vet hva hun vil. 

Det å ikke trives på jobb påvirker alt annet negativt, og fører med seg mye indre stress. Etter kun 1 coachingtime kjenner hun på mer motivasjon. For selv om det kan være krevende prosess, er det så viktig å ta ansvar for egen lykke.

Om du også til stadighet lurer på om du egentlig skulle gjort noe helt annet, og du ikke vet hvor du skal starte så er denne til deg.

Under finner du noen spørsmål for å sette i gang en prosess. Selv om det kan kjennes krevende å sette i gang, lover jeg deg at det er verdt det. Motivasjon og driv kommer mer naturlig når du tar deg selv på alvor. Det starter med å lytte innover, så finn frem penn og papir og ha en strategisamling med deg selv.

Hva interesserer deg?

Begynn med å tenke på hva som fascinerer deg. Hva leser du om eller hører på. Ikke tenk på hva slags jobb det er, hva slags lønn du vil ha, eller hvilke ferdigheter du trenger på dette tidspunktet. Det er det som kan holde folk der de har vært, eller der de tror de burde være. Fokuser i stedet utelukkende på det du elsker å gjøre som utgangspunkt. Dett er bare ett steg på veien til drømmejobben.

Hva er dine unike styrker og talenter?

Hva takker andre deg for? Hva kommer folk til deg for?" Ofte er dette egenskaper folk selv ikke tenker på som ferdigheter, men kan potensielt føre til en karriere som passer naturlig. Er du i tvil finnes det ulike styrketester og kartlegging. Kanskje også forhør deg med de du har jobbet med.

Hvilke ferdigheter ønsker du å utnytte?

Du har en CV over ting du har gjort. Men hva om du skulle lage en CV av akkurat de ferdighetene og evnene du ønsker å bruke? Hva er handlingene du ønsker å utføre regelmessig? Hvordan vil du bruke dagen din? Å løfte ideen om en jobb til noe utover en lønnsslipp er viktig. Hvis hver dag betyr noe, hva vil du gjøre? Det er mange oppgaver vi mestrer men ikke liker, og mange vil ønsker å gjøre men som krever lutt opplæring og øvelse. 

Hvilke bransjer er interessante?

Hvilke bransjer trekkes du naturlig mot? Tenk bredere enn en spesifikk jobb, fokuser heller på felt som er spennende. Å gjøre noen undersøkelser kan hjelpe. Snakk med folk i ditt nettverk eller ta kontakt med noen i bransjen og undersøk hva som skal til. Vi kan ikke tenke oss til mer klarhet, men vil få mye informasjon ved å utføre praktiske handlinger og undersøkelser.

Hvilke verdier vil du uttrykke gjennom arbeidet ditt?

Alle er vidt forskjellige. Noen mennesker ønsker spenningen ved at hver dag er annerledes. Andre ønsker å være kreative i arbeidet sitt, eller fokuserer på å gi tilbake. Selv om penger er en motivator for en periode, er det avgjørende å ha en annen faktor som inspirerer deg mer langsiktig. Kjenner du dine topp 5 verdier og indre behov?
(PS! Dette kan kartlegges i coaching.)

Hvem er du?

Å finne arbeid som matcher din personlighetstype er en avgjørende faktor. Enten du er utadvendt, introvert eller noe midt i mellom, hvordan liker du å jobbe? Hvis du er i en jobb som ikke samsvarer med din personlighet, er det en stor fare for å ikke trives.

Hva slags arbeidsmiljø ser du etter?

Ønsker du å jobbe alene eller i et lite team? Trives du best i et stort eller lite selskap? Hva slags mennesker eller lederstil jobber du best med? Tenk på hvilken type kultur du trives i, jobber best i og kartlegg hva som er viktigst for deg.

Hva er ditt formål?

(“Start with why” sier Simon Sinek.)

Hvorfor gjør du det du gjør, hva fikk deg til å ta den utdannelsen eller jobben du har i dag? Det kommer kanskje ann på hvor i livet du er. Er du ung og trenger en jobb ved siden av studier, er kanskje ikke dette det aller viktigste, men etterhvert som vi etablerer oss mer og mer, er det overordnede formålet viktig. Forskning viser at når du identifiserer deg med selskapet du er en del av, øker motivasjon, prestasjon og jobbtilfredshet. Vi er lenger i jobber vi identifiserer oss med.

________________________

På slutten av disse øvelsen bør du begynne å se noen mønstre på hvordan du kan skape deg en meningsfull hverdag.Trenger du å sparre med noen ytterligere om veien videre kan coaching være midt i blinken. Sammen kan vi kartlegge dine verdier, styrker og behov, og sammen lage mål og sette opp en gameplan. Gå inn her å sett opp en gratis introduksjonstime. www.ineroyert.no/30

Uansett hva du bestemmer deg for, så vit at det er en match der ute for deg og du fortjener å trives med det du gjør 8 timer hver dag.