Sønnen min og jeg elsker å se på på superheltfilmer, og her om dagen så vi wonderwoman. Kanskje ikke den beste blant marvelfilmene, men alltid kult å se sterke, vakre damer kjempe. I starten av filmen må Diana aka wonderwoman lære seg å bruke superkreftene sine. Jeg tenkte for meg selv, «hvorfor gjør ikke vi alle det? Hvorfor utvikler vi ikke superkreftene våre?» 

Vel, først må vi finne ut hva de er. 

I arbeidslivet fokuseres det ofte på forbedringspotensialet eller "svakheter" hos mennesker. Naturlig nok er det å utvikle seg og vokse en del av det å være menneske, men et konstant fokus på det å bli bedre for å passe inn og løse jobben kan skape mye indre stress og bidra til negative følelser og misnøye.

Hva om vi gikk grundig til verks for å finne styrker og talenter, for så å dyrke de frem. Jeg tror vi alle har noen unike egenskaper og at de ikke er tilfeldige. Det er noe som faller naturlig for deg, og når vi bruker dette opp mot noe vi er engasjert i så vil vi kjenne på mer mening og tilfredshet.

For noen år siden gikk jeg grundig til verks for å finne mine styrker. Etter å ha brukt nesten to tiår i næringslivet, med et håp om at det å jobbe meg oppover og sidelengs til slutt ville gi meg mer tilfredsstillelse, fant jeg ut at jeg var nesten like langt. Selvfølgelig hadde jeg lært en hel del og møtt masse nydelige mennesker, men den dagen jeg endelig fikk landet "drømmejobben" og ikke en celle i kroppen ville si ja, så begynte jeg på min egen reise.

Jeg gikk selv til en coach og mental trener, og han sa hvis du kunne gjøre hva som helst. Hva ville du gjort? Hvis penger og tid ikke hadde vært en begrensning, hva ville du gjort?Det flaueste var at jeg ikke visste, og det gjorde meg skikkelig stressa. Sånt burde man jo vite, ikke sant …

Etterhvert i denne prosessen lyttet jeg mer innover og fikk jo tak i det som er min essens og mine styrker. Kort fortalt var et såpass stort gap mellom det jeg gjorde på daglig basis og det jeg innerst inne var opptatt av. 

For å finne min lidenskap og styrker måtte jeg kjenne etter og stille meg selv noen gode spørsmål. Føler du også at det er noe som mangler? Eller er du ofte misfornøyd eller frustrert på jobb kan det være at du også har et stort gap.

Her er det noen gode spørsmål som kan hjelpe deg med å finne din lidenskap: 

Hvis du hadde all verdens tid, penger, og støtte fra dine nærmeste, hva ville du gjort?

Hva gjør deg skikkelig glad & gir deg en følelse av å være oppfylt, fornøyd.

Hva faller naturlig for deg?

Når er du mest selvsikker?

Her er det noen gode spørsmål som kan hjelpe finne dine styrker:

Hva løfter deg opp?

Hva vil du ha mer av?

Hva kommer andre til deg for, hva blir du bedt om om hjelp med?

Hva får tiden til å forsvinne for deg, hva blir du aldri lei?

Hva gjør du i dag som du vil ha mer av?

Hva gjør du i dag som du vil ha mindre av?

Vil du ha noen flere tips eller lurer på om coaching kan hjelpe deg i riktig retning. Du kan booke en gratis coaching time her: https://calendly.com/coach-ine/30-min-introsamtale

➡️ Ellers anbefaler jeg en klassiker av Tom Rath som heter Strengthfinder 2.0 (en test følger med).

➡️  Boken Ikigai av Garcia & Miralles kan også være en inspirasjon i å oppdag en mer meningsfylt hverdag ved å finne sine styrker og din lidenskap.

"Livet er for kort til å ikke glede seg til dagen starter og bli motivert av det som venter."