Alt starter med en tanke...
Visste du at hjernen din ikke kan skille mellom det du ser for deg og det som faktisk skjer? Det er derfor visualisering er et så kraftfullt verktøy! Når du bruker dette, bygger du nye nervestier i hjernen. Det gjør at selvtilliten din vokser, nye vaner blir lettere å innføre og du føler deg mer klar for alt som kommer. Uansett hva du drømmer om, vil visualisering gi deg den tryggheten og klarheten du trenger for å takle utfordringer. Mentaltrening er ferskvare, men med denne teknikken vil du merke forskjell med bare 10 minutter om dagen.
Ved å legge igjen navn og e-post samtykker du til å motta e-poster fra meg med inspirasjon, tips og tilbud innen mentaltrening og hypnobreathwork. Du kan når som helst melde deg av ved å trykke på "unsubscribe" i alle e-poster.
JEG HETER INE ...
og jobber som mental trener og HypnoBreathwork-coach. Daglig hjelper ledere, gründere og ambisiøse mennesker med å realisere sitt ytterste potensial, nå sine drømmer og samtidig ha det bra på veien. Jeg kaller det bærekraftige prestasjoner – når vi jobber helhetlig, presterer vi raskere og bedre over lengre tid.
Jeg har en bachelorgrad i ledelse fra BI, flere sertifiseringer som fasiliterer til utvikling og endring på både individ- og gruppenivå. Sammen med 15 års erfaring som prosjektleder kan jeg lede deg til ditt neste nivå.
Dette sier de som har hatt meg som sin mental trener
