Boost selvfølelsen & styrk selvtilliten
De fleste vet ikke forskjellen på selvtillit og selvfølelse, eller om selvfølelsen er høy eller lav, men å styrke den er nøkkelen til et liv der du er mer fri til å være 100% deg.
Ja takk, send meg tips.
Du trenger en boost om du kjenner deg igjen i en av disse:
- Du er en perfeksjonist.
- Du sammenlikner deg mye med andre.
- Din indre styrke påvirkes av hvem som er rundt deg.
- Du bruker mye tid på å tenke hva andre synes om deg.
Jeg heter Ine, er coach, gründer og mamma. Jeg bor og jobber i Oslo og er engasjert i mental trening og personlig utvikling! Jeg vil at du skal leve fullt ut på dine premisser!
Å styrke forhold du har til deg selv, vil styrke alle andre relasjoner i livet ditt også, spesielt til barna dine. Gamle tankesett som har holdt de tilbake endres om du gjør disse øvelsene over tid. Tar toppen et par minutter hver dag.
